يمثل مرض السكري من النوع الثاني حالة صحية شائعة تؤثر على الملايين من الناس حول العالم. من المهم للغاية التعرف على العلامات والأعراض المبكرة لهذا المرض، حيث يساعد ذلك في التشخيص المبكر وإدارة الحالة بفاعلية. يظهر المرض عندما لا يتمكن الجسم من انتاج كميات كافية من الأنسولين، أو عندما تفشل الخلايا في الاستجابة بفعالية للأنسولين. في هذا المقال، سنستعرض الأعراض الأكثر شيوعًا التي قد تشير إلى إصابتك بداء السكري، بالإضافة إلى عوامل الخطر التي قد تزيد من احتمالية الإصابة. إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فلا تتردد في استشارة طبيبك للحصول على التقييم المناسب.
أعراض تشير إلى الإصابة بمرض السكري
على الرغم من أن أعراض مرض السكري قد تكون تدريجية، إلا أنه من المهم التعرف عليها مبكرًا. إليك بعض الأعراض التي يجب مراقبتها:
بقع داكنة على الرقبة وحولها: تشير ظهور بقع داكنة من الجلد على الرقبة أو الإبط إلى مقاومة الأنسولين.
علامات جلدية: قد يعاني المريض من زوائد جلدية وجفاف وحكة.
محيط الخصر أكبر من نصف الطول: يعتبر محيط الخصر الذي يزيد عن نصف طول الشخص مؤشرًا خطيرًا على مقاومة الأنسولين.
تورم في القدمين: يُمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى مشاكل في الدورة الدموية وإصابة القدمين.
ضغط دم مرتفع: يعاني العديد من الأفراد المصابين بالسكري من ارتفاع ضغط الدم، مما يزيد من خطر حدوث مضاعفات.
انقطاع النفس النومي: يمكن أن يُؤثر هذا الاضطراب على مستويات الجلوكوز في الدم ويزيد من خطر الإصابة بالسكري.
أذرع مترهلة: تشير الأذرع المترهلة إلى الدهون الزائدة، والتي قد تكون مرتبطة بمقاومة الأنسولين.
الحدبة على الظهر: تُعد علامة غير مباشرة تشير إلى مشاكل صحية يمكن أن تؤدي إلى السكري.
عوامل الخطر للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني
تعرف على العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بالسكري:
العمر 45 عامًا أو أكثر.
نمط حياة غير نشط.
الإصابة بالسمنة أو زيادة الوزن.
اتباع نظام غذائي غير صحي.
تاريخ عائلي للإصابة بالسكري.
وجود حالات صحية مثل تكيس المبايض.
في الختام، من الضروري التعرف على العلامات المبكرة لمرض السكري من النوع الثاني. إذا كنت تلاحظ أي من الأعراض المذكورة أو لديك عوامل خطر، يُفضل استشارة الطبيب للحصول على الفحص والتقييم المناسب. الرعاية المبكرة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في إدارة الحالة الصحية.
